ここ一年ウォーキングを継続しているのですが、痩せる気配が一向にありません。なーぜーー。忙しくなると2,3週間歩かなかったり、夜中の食事があったり、躊躇なくお菓子を食べたりしているのがダメなんでしょうけど。そもそも体重計すらない、という状況が問…
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